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Amo Playa del Carmen

Propiedades del Mamey y sus increibles beneficios

Conoce los beneficios del Mamey

El Mamey Zapote esta fantástica fruta con multitud de propiedades curativas rica en hierro y fósforo proviene de una especie arborea,  familia de sapotáceas. Su árbol ornamental puede llegar a alcanzar hasta 40 metros y sus hojas se aglomeran en las puntas de las ramas en forma de espiral. Sus flores son de color verde o cremosas y crecen en la misma rama o tronco

Su fruto principal llamado mamey o zapote son bayas que pueden llegar a medir hasta 20 cm de largo con forma ovoide y su textura es completamente áspera. Su sabor es dulce, con una carne deliciosa color naranja tirando a rojizo y con una semilla de unos 10cm (grande verdad) de color marrón oscura o negra.

Su color naranja se debe a la gran cantidad de carotenos que tiene, poderesos antioxidantes que nos ayudan en nuestro sistema inmunológico. Ahora si vamos con los beneficios del Mamey para nuestra salud

Propiedades curativas del Mamey Zapote

Propiedades curativas del Mamey

Son muchas las propiedades medicinales del Mamey que se obtienen  así como recetas culinarias para poder saborear, pero también existen diferentes usos no tan conocidos como es el de insecticida orgánico para acabar con las garrapatas.

Aunque existen pocos estudios sobre esta fruta hemos tratado de recopilar todos los remedios tradicionales para usted sobre las propiedades curativas del Mamey y sus beneficios.

  • Regula la presión arterial: Su contenido en sodio como mineral nos ayudará a mantener la presión arterial dentro de los limites.
  • Perfecta para la visión. Su alto contenido en vitamina A nos ayuda a que nuestra vista funcione con normalidad. Evita problemas como cataratas  perdidas de visión.
  • Ideal para el cuidado de la piel. La vitamina C que contiene ayuda a curar y cicatrizar células dañadas en la piel, la vitamina A se encarga de rejuvenecer las células.
  • Evita la caida del cabello manteniendo fuerte, incluso ayuda a crecer nuestro pelo suave y fino gracias a su vitamina A.
  • Estupendo para la digestión. Su alto contenido en fibra nos ayuda a luchar contra la diarrea y a mejorar el tráfico intestinal de nuestro organismo.
  • Cura la bronquitis. Tostar y moler las semillas no ayudaran con una tos persistente y congestión bronquial.
  • Ayuda con la gastritis. El suave sabor de su pulpa no ácida hace que nuestro estómago lo tolere de forma agradable y proteja las mucosas digestivas.
  • Curar las heridas. Perfecta para detener el sangrado de heridas debido al tanino (sustancia que se extrae de la corteza de los árboles)  que contienen sus hojas. Favorece la formación de costras y evita que posibles bacterias actúen en nuestra contra.

Contraindicaciones: Hemos de decir que el consumo de la semilla de esta fruta puede provocar aborto en mujeres embarazadas. Si usted se va a decidir a consumirlo no dude en consultar con un especialista.

Usos y origen del Mamey

Propiedades del Mamey

Dicha fruta es tradicional de pueblos en la América tropical como Tabasco, Chiapas o Veracruz (llamado tetzontzapotl ) donde los podemos encontrar de forma fácil.

Son muy variados los usos que le podemos dar a está fruta, como hemos dicho antes hasta como un insecticida natural o hasta un mousse de Mamey delicioso. Vamos a nombrar alguno de ellos.

  • Un producto muy utilizado por las empresas de cosmética por sus vitaminas y propiedades hidratantes. Quizás las mascarillas de la piel son las mas utilizadas por las mujeres para dar suavidad, refrescar y cuidar nuestra maravillosa piel. Incluso lo podrá ver en uno de sus supermercados como champú de mamey
  • Para dientes postizos, si ha leido bien, la resina que desprende se utiliza para fijar dientes postizos. Increible verdad.
  • Para crecer las pestañas. ¿Quieres tener largas pestañas y frondosas ? El aceite de hueso de mamey es utilizado con este objetivo. Con unas gotitas durante la noche increibles resultados.
  • Y por último y como mas beneficios nos trae el Zapote es consumiendo en forma de licuados, jugos, postres etc.. Aquí tienes como tomar un licuado muy rico o como hacer un mousse de mamey para después de comer para chuparte los dedos.

Esta fruta la podemos encontrar en muchos paises tropicales y todas con un nombre diferente como lúcuma, zapote de carne. Estos son los nombres con los que las podemos reconocer: Zapote colorado o mamey (Colombia, Mexico, Ecuador, Cuba, Venezuela) mamey de tierra en Panama, yuco en Venezuela, tzapotl en nahuatl, pixtle o zapoyola en México.

¿Como preparar un licuado de Mamey?

Ya tenemos lista nuestra licuadora vamos a empezar a meter los siguientes ingredientes:

  • Dos cucharadas de pulpa de Mamey
  • Una cucharada de azucar
  • Un Vaso de leche natural o como usted prefiera
  • Una pizquita de canela molida

Ya lo tenemos listo para licuar, así que adelante. Una vez todo licuado ya lo tenemos listo para empezar a degustar está maravilla de la naturaleza. Esperamos que haya sido de su agrado nuestro trabajo de recopilación del las Propiedades del Mamey y sus beneficios.

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